Himmelsblau
Achtsam sein – bewusst leben
Der Dalai Lama wurde einmal gefragt, was ihn am meisten überrascht.
Seine Antwort war:
«Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu machen.
Dann opfert er sein Geld, um seine Gesundheit wiederzuerlangen,
Und dann ist er so ängstlich wegen der Zukunft,
dass er die Gegenwart nicht geniesst.
Das Resultat ist, dass er nicht in der Gegenwart
oder in der Zukunft lebt. Er lebt, als würde er nie sterben.
Und dann stirbt er und hat nie wirklich gelebt».
Möchtest du mehr im Moment leben und deine Aufmerksamkeit nach innen richten?
Hast du den Wunsch deinen Sinn für das Wesentliche zu schärfen und auch Kleinigkeiten mehr Beachtung zu schenken?
Für die Zufriedenheit ist es wichtig zu erkennen, was dich glücklich stimmt. Daraus kannst du deinen Fokus auf das Positive im Alltäglichen richten.
Gerne gebe ich dir Impulse für ein achtsames Denken und Handeln mit.
Details & Kosten
Dauer: cirka 60 - 90 Minuten
Kosten: Fr. 90.00 pro Gespräch
Bezahlung: bitte um Barzahlung
Die Gespräche mit jedem einzelnen Gegenüber sind ein sehr persönlicher Prozess, welcher von Gesprächsverlauf und Dauer unterschiedlich ablaufen kann. Daher kann es auch sein, dass mehrere Gesprächstermine hilfreich sind.